Un temps dédié à soi

Week-end & Retraites "Corps & Nature"

S'offrir une bulle d'oxygène, un moment de reconnexion à soi pour s'arroser de paix et de sérénité.
S'accorder une pause dans un quotidien qui peut parfois être énergivore, turbulent.
Respirer la vie dans toutes les cellules de notre corps et s'épanouir au contact de la nature.
Rencontrer d'autres personnes qui partagent un même état d'esprit et échanger de manière authentique, sans masques, dans le respect de soi-même et des autres.
Se découvrir différemment, se rappeler cette confiance qui nous habite.

Conscience du corps par le mouvement libre; sa connexion à la vie au cœur de Dame Nature
Exploration de nos paysages intérieurs dans le respect de soi-même et des autres par le biais de l'écriture spontanée, du collage intuitif, des couleurs, formes et symboles
Méditation au son des bols tibétains
Rituels, Tirage de cartes oracles et tarot
Pleine conscience, Repos, Partage, Rire, Silence
Autre surprise et expérience en fonction du moment, à l'écoute de mon intuition


Stage en présentiel

Les 19 & 20 novembre 2022 - Canton de Genève ou Vaud

"Où j'en suis dans ma relation avec moi-même, avec les autres, avec le monde"

19 novembre - Arrivée sur les lieux à 9h30 (accueil)
Atelier 10h à 13h - repas canadien - Atelier de 16h à 19h - repas canadien
Rituel en soirée

20 novembre
Atelier 9h à 13h - repas canadien - Fin de stage

CHF à déterminer (compris 1 nuit en chambre double, petit-déjeuner, collations, matériel (sans le journal/carnet à page blanche)

En utilisant des pratiques créatives comme l'écriture intuitive, l'exploration de la couleur et du trait, notamment; comprendre les enjeux relationnels dans notre vie et à quel niveau ils peuvent nous impacter de manière positive ou de manière inconfortable, apprendre à poser ses limites.

« Ne vous sentez jamais obligé de passer votre temps avec qui que ce soit ou de dire oui à une demande qui ne résonne pas au plus profond de votre for intérieur. C'est le plus beau service que vous rendez à vous-même et à l'autre. » - Nassrine Reza


Retraite "Corps & Nature" de 3 à 5 jours

Dates & Lieux

Mai 2023 (au Portugal - 4 jours)

Du 7 au 10 septembre 2023 (En France)

Octobre 2023 (aux Iles Canaries - 4 jours)




N'hésiter pas à me contacter pour des renseignements complémentaires ou si vous souhaitez obtenir mes services pour animer ou co-animer.  
 

Restez au courant de notre actualité en souscrivant à notre newsletter